Termin: Mittwoch, 25.09.2024
Start: 19:00 Uhr
Dauer: 15 Abende (je 50 Minuten)
Kosten:
67€
Treffpunkt: Mehrzweckhalle VS - Inzing, Eingang über Schulhof
Das ultimative Trainingskonzept kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Beweglichkeit.
Du sollst Basic-Übungen aber auch mehr bekommen....
das kann richtig anstrengend werden!
Die Faszination des Körpers hat mich immer schon begeistert …ich habe mit Jazz-Tanz, als staatl. geprüfter Aerobic - und Step Instructor viel gearbeitet und wollte dann noch eine andere Art der Bewegung kennenlernen.
Da begeisterte mich Pilates…somit absolvierte ich den Pilates-Master und diplomierte im Beckenbodentrainer - das wunderbar zusammen passt!
Mit all diesen Einflüssen versuche ich meine Begeisterung weiterzugeben…..
damit auch du dich spürst!